❶【POCKET HASH】知ってる？

暗号通貨なんだけど、登録したら無料で900㌦もらえてさ、マイニング(運用)するとちょっとずつお金が貯まるんだ💰

とりあえず今月頭から登録してみました😋

↑毎日2回くらい収益を回収

毎日ログインしてボーナスもらう🤗

そして今はこんな感じ👍

22.49㌦

貯まってるみたい！

ちゃんと引き出せるみたいだし良いかも💡

【2020年大型案件告知】

POCKET HASH
情報解禁🌞

1/25日20:00登録開始

1/25日~登録無料900ドルプレゼントキャンペーン

新情報
毎日のログインボーナスで10円から2000円のランダム報酬があり

【運用について】

・最低運用額：50ドル~
・日利0.8~1.1%
・月利24~33％
・独自通貨『PHT』で配当
・1PHT=1＄
( に交換して即出金も可能)
・運用対象銘柄『BTC/ETH/USDT』

POCKET HASHはポンジスキームの案件ではなく、実在する地域や工事もあり信頼性が高く、安心して参加し資産を増幅させる事が出来ます。

◆【PRESENTATION】
https://drive.google.com/open?id=1OY_tLYlayZXdh52tPpr_LJo7TBuJaynu

◆【GRADE UP GUIDE】
https://drive.google.com/open?id=1Dc_WKMUQzDvqei0ZwS-niURvwXBWqCj8

【POCKET HASH JAPAN公式テレグラム】
https://t.me/pockethash_jp

登録したい人いれば教えますよ😃

❸新型コロナウイルス

暖かくなってきたら菌も繁殖しなくなって落ち着くんじゃないかなぁ〜👋

って軽い気持ちでいたら

どうやらそうでもないみたい👾

年間で平均気温が高いシンガポールでもコロナが広がってるのを知り、このまま広がれば暖かい地域でもコロナは広がるということ🔥

春先どうなっちゃうだろ？

たぶん、検査の仕方なんかも変わってきて感染者の数が100人とか一気に増えるよ😘

様々なイベント、遊園施設が休園になり

今は飲食店や人が集まる施設などに影響あるが、これからどうなるでしょう？

飲食店、娯楽施設、電車、バスなどの交通機関

がストップ🙅‍♂️？？

皆さん、もっと深刻になって一緒に考えましょう🤨

https://youtu.be/e-GQ2sXFgKU

❷口臭を変えるたった4つの習慣

②お口をうるおす、日々の習慣

口臭を予防する1つの方法として、唾液の分泌を促す「唾液腺マッサージ」があります。

　唾液が作られる場所を唾液腺と言いますが、大樹線はその大きさによって大唾液と小唾液線に分類されます。👅

　大唾液線は耳下線、顎下線、舌下線の3つで、この唾液腺から唾液の全体の90%が分泌されます。この3つの大唾液腺をマッサージすることで唾液の分泌を促すことができます。💆🏻

　また口腔乾燥を防止するために、グリセリンなど保湿成分が含まれた口腔ジェルなどを口に含むことも非常に有効です。
　お口が渇いたと感じたらこれらの方法で口腔内を保湿することを心掛けしましょう。そうすることで口臭予防へとつながります。🤗

③プラークによって発生する悪臭ガス👾

口臭の主な原因は、口の中で発生する、揮発性化合物と呼ばれるガス。特に、「硫化水素」、
「メタルメルカプタン」、「ジメチルサルファアド」という口臭三大原因物質が組み合わさることで、より強烈な口臭を発します。
　そして、この揮発性硫黄化合物は、口の中に存在する歯周病細菌が、食べ物の残りカスなどを消化して発生させます。

　つまり、口臭を消すためには、丁寧な歯磨きによる食べかすや歯石を洗い流すことがもちろん、口内に充満して染みた揮発性化合物を除去しなければいけません。

④医療で認められた、CLO2で口臭を一掃👋

揮発性硫黄化合物の除去に一役買って出る成分が二酸化塩素、「CLO2」と呼ばれる二酸化塩素です。

　CLO2は浄化効果が高く、介護施設や医療現場で使用されている信頼性の高い成分です。

　その高い浄化作用が注目され、国立東京医科歯科大学の臨床試験にて口臭を抑制する効果が実証されています。

　ガムやタブレットなどの一般的な製品は発生した口臭の上から新たな匂いをかぶせ一時的に口臭を抑えることはできても、時間の経過と共に再度口臭が発生してしまいます。

　一方で、CLO2は高い抗菌力を備えているため臨床試験でも4時間経過しても口臭を抑えることができる結果が出ています。

　そのため口臭ケアには即効性と持続性を兼ね揃えたCLO2を配合したアイテムを使用することがお勧めです。

そのアイテムは自分で探して下さい👻

もらった冊子なんでそこまで書いて無かった🙄

♪( ´θ｀)

❶口臭を変えるたった4つの習慣

日本人の8割が気にする口臭😬

『口臭の原因は胃腸』👻

と、よく言われますが、実は間違った認識。

　実際は胃の入り口は筋肉で強く閉じられているため匂いが胃から口へと昇ってくる事はほとんどありません。

　では、口臭の原因は一体何なのでしょうか？

　実は口臭の原因の90%以上は口の中にあります。主な原因は口の中から発生する揮発性硫黄化合物と言われる物質です。
　この揮発性用化合物は口の中に存在する歯周病細菌が食べ物の残りカスなどを消化することで発生します。つまり、口臭を消すためにはこれらの揮発性を化合物を除去することが必須なのです。

①お口の乾きドライマウスには要注意⚠️

 口臭と唾液には大きな関係があります。唾液に含まれるリゾチームと呼ばれる酵素には、細菌を殺す働きがあります。

　このリゾチームが雑菌の繁殖を抑えるため、口臭を低く保つことができます。そのため、

口臭改善のためには慢性的に口内が乾く

「ドライマウス」に注意しなければなりません

　日常では口の乾きを感じない人も睡眠中の乾きには要注意です。
　朝起きた時に口臭を感じる場合は、寝ている間に口で呼吸をしている可能性があります。
　口呼吸は口内を保湿する唾液がなくなり、
雑菌が繁殖してしまうことで寝起きの口臭が発生します。

【唾液の役割】

❶自浄作用

　歯や歯間に付着した、食べかすや歯石を

　洗い流す。

❷抗菌作用

　唾液に含まれる酵素が、口の中の細菌の

　増殖を抑える。

❸虫歯予防

　溶けかかった歯の表面を再石灰化し、

　虫歯をふせぐ。

❹湿潤作用

　口腔粘膜や歯を湿潤させ、保護する。

ガム噛むといいよ🤭

次回は、唾液の分泌を促す

「唾液線マッサージ」や口腔ケアの話し

♪( ´θ｀)

【医師直伝】間違いだらけの新型コロナウイルス〜いま日本人が知っておくべき６つのこと。

新型コロナの情報がたくさんでまわってるね！

たくさんありすぎて読む気にもならないわ🙄

この記事↓分かりやすかったよ♬

https://www.mnhrl.com/covid19-6point-2020-2-28/

♪( ´▽｀)

マスクは捨てずに再生

皆さん😷マスク買えてます？

もうね、、どこ行っても完売ですよ。

探すの疲れた🙄

それで、おばちゃんが教えてくれたよ！

🔥ここから重要🔥

マスクは捨てないで取っておいて下さい！

①キッチンハイターを薄めた液でマスクを押

　洗い

②よくすすいで

③タオルで良く水気を取り

④良く乾かす

⑤アルコールスプレーを吹きかける

と、再利用できます🤨

マスクは捨てずに洗いましょう

♪( ´▽｀)

❷新型コロナウイルス

またまた情報入手したので共有します！

家族、友達、仲間などに教えてあげて下さい🙇‍♂️

コロナの情報です👾

新型コロナウイルス対策について情報がありましたのでシェアします。

コロナウィルス対応として参考にしてください。

【同級生の甥が、修士号を取得して卒業し深圳病院で働いていましたが、現在、彼は新型肺炎ウイルスを研究するために武漢へ転勤になっています。

　その彼から電話があって、風邪気味になった場合、その症状に鼻水と痰が出る場合、それが新型コロナウイルス肺炎であると結論付けることはできないという事を私の家族・親戚や友人全員に伝えるように言ってくれました。

　コロナウイルス肺炎は鼻水を伴わない乾いた咳であるため、これはそれを識別する最も簡単な方法だということです。

　彼はまた、新しいタイプの冠状動脈肺炎ウイルスは耐熱性はなく、26～27度の温度で殺せると言っています。したがって、ウイルスを防ぐためにはお湯を飲んでください。
　運動すると、ウイルスに感染することはありません。

　高熱がある場合は、身体を温めて、生姜スープを飲んで体の熱エネルギーを増やすことで、ワクチン接種はしなくても良いです。

　より多くの生姜、ニンニク、唐辛子、胡椒をたくさん食べると良いです。

甘いものや、酸味の多いもの、塩分の摂取は少な目にし、寒いところへは行かないようにした方が良いです。

　ウイルスは太陽にさらされると完全に消えます。

　全ての人がこの事を共有して相互に助け合って下さい。

あまり怖がらずに対処したいです。

だ、そうです！

無知は罪です！

情報はどこから取る？

俺はネットとかそこら辺に出回ってる情報は聞いても半分信じるくらいにしてます🤭

ちゃんとした正確な情報って、出回らないから。

ちゃんと知識ある人から教えてもらうのが1番だよね♪( ´▽｀)